Stel, je hebt een enorme kutdag, alles zit tegen en een zak chips lijkt de perfecte oplossing. Klinkt dit je bekend in de oren? Het wordt emotie-eten genoemd, een probleem waar heel veel mensen last van hebben. Amerikaans onderzoek toont zelfs aan dat sportfans van de verliezende partij hevige emotie-eters zijn.

Het onderzoek werd uitgevoerd op een aantal maandagen na afloop van een National Football League (NFL) wedstrijd. In de steden van verliezende partijen werd zestien procent meer vet voedsel gegeten na de wedstrijd, terwijl in de winnende steden de consumptie juist daalde met negen procent. Maar, het verband tussen sportfans en vet voedsel gaat verder.

Zo zijn de effecten groter in steden waar meer betrokken fans wonen, de tegenstander gelijkwaardig is en waar de kans op een nederlaag groter is, blijkt uit het onderzoek. Als fan ben je betrokken met jouw favoriete sportteam, je vat de nederlaag hierdoor heel persoonlijk op.

Monique Barten, gediplomeerd gewichtsconsulent en –coach, is gespecialiseerd in emotie-eten. Ze heeft haar eigen praktijk in het Brabantse Heeswijk-Dinther. ‘’Niet alleen sportfans hebben er last van hoor, tachtig procent van mijn cliënten eet zijn verdriet weg. Dan heb ik het wel over de lichte variant, maar emotie-eten kan een heel serieus probleem worden.’’

Van een rol koekjes en een biertje is niemand vies. Maar na een vervelende dag op school, ruzie met je vriendje of bemoeizuchtige ouders, wordt de drang naar eten of drank alleen maar groter. ‘’Het kan zelfs zo erg worden dat sommige cliënten eten uit de diepvries halen en dit zonder te ontdooien opeten. Als ze maar eten hebben, het maakt niet eens meer uit wat het is. Als je een echte emotie-eter bent, houdt zelfs een volle maag je niet tegen.’’

Rob Janssen, student aan de Fontys Hogeschool voor de Journalistiek, snapt die emotie-eters niet. ‘’Als mijn favoriete voetbalteam verloren heeft, lig ik in een foetus houding in een hoekje van mijn kamer. Ik huil niet hoor, maar ik voel me wel enorm klote. Ik begrijp niet dat mensen hun verdriet weg eten, dan voel je je daarna toch nog veel rotter?’’

(Deze grafiek is gebaseerd op antwoorden van studenten op de FHJ)