De in Nederland opgerichte sportschool Fit20 bestaat tien jaar. Zij beweren dat twintig minuten beweging in de week genoeg is. Inmiddels zitten ze over de hele wereld. Nieuw Zeeland, Amerika, Quatar en natuurlijk Nederland. Eric van Dooren, eigenaar van de locatie in Den Bosch vertelt over de methode. Wat is het geheim van Fit20?