Sporten is gezond. Maar, te veel sporten daarentegen niet. Bigorexia is de medische term voor een sportverslaving en is een erkende psychische stoornis. Mensen…
Tag
Fitness
Sport
Geen droomlijf in dertig dagen
Plank challenge, squat challenge of sit-up challenge; fitness challenges zijn niet meer weg te denken uit de sportwereld. Wie fit wil zijn, doet mee…
Sport
Thuis sporten heeft risico’s die we vaak vergeten
Thuis sporten kan tegenwoordig op allerlei manieren. Toch vergeten mensen die in de woonkamer rekken en strekken vaak de risico’s hiervan. Het begint bij…